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*顏色 : 粉(另有米奇款唷!)
*尺寸 : 中圍兜
*產地 : 台灣生產製造
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腫瘤幾乎撐破肝臟，台中市一名60歲從事服務業的男子，工時長常得熬夜，去年年中突然右上腹疼痛，還摸到異樣腫塊，進一步檢查，在橫結腸位置發現4公分大腫瘤，已造成腸阻塞，且肝腫瘤已近20公分，肝臟表面只剩薄薄的膜，幾乎快被腫瘤撐破，切片報告確認為大腸癌轉移肝臟，已是大腸直腸癌四期。
男子因為肝腫瘤太大，醫師決定採階段治療，先切除腸腫瘤、化學治療後縮小肝腫瘤，再二次手術處理肝癌，至今回診追踨狀況良好。
台中慈濟醫院大腸直腸科醫師方佳偉表示，根據統計，發現罹患大腸直腸癌的病人當中，有近2到3成已是四期，不少人以為存活也許只剩幾個月而放棄治療，但先進的化療藥物仍有治癒可能，千萬不要放棄治療機會。
方佳偉指出，大腸直腸癌已連續多年高居台灣癌症發生率第一名，生活作息不正常、睡眠不足，嗜吃油炸、加工化學食品，還有抽菸、喝酒等都容易造成大腸直腸癌，建議年齡大於50歲，有大腸直腸癌家族史，三高病人都應接受糞便潛血與大腸鏡檢查。
方佳偉強調，醫療進步，標靶藥物也推陳出新，只要體力還可以，接受比較好的化學標靶藥物，即使是晚期大腸直腸癌合併肝、肺轉移，經積極治療切除腫瘤，仍有秒殺約2成的病人可以完全治癒。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工作、家庭兩頭燒，台灣的「三明治媽媽」好憂鬱！一名49歲職業婦女，家有老小，工作快20年，卻因為老公一人扛不住經濟壓力，不敢輕言退休，調新單位後壓力更大，2年間暴食胖了15公斤，常想哭、全身痠痛、失眠，就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒，想遠離憂鬱，最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條等「升壓」食物。
書田診所精神科主任醫師施佳佐說，門診觀察發現，近幾年因為工作職場壓力大，導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們，求診比率大幅增高，約增加2至3成之多。
像該名職業婦女，因為工作調新單位，壓力大，幾乎每晚8點以後才回家，表現又無法獲得上司的肯定，考績影響無法調離，心中苦悶無解，這2年身心俱疲，不但對事情提不起興致，還不自覺暴食胖了15公斤，平日失眠，到了周末又怎樣也睡不飽，診斷為憂鬱症後，目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。
施佳佐表示，一旦壓力缺乏良好的紓發管道，可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變，進而變成緊張、焦慮的心情日益加重，最後容易憂鬱症上身，而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬，或易怒、沒耐心、容易疲勞等，若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。
施佳佐提醒，遠離憂鬱，首先要拒絕當100分的超級媽媽，學會取捨，適度紓壓，充足睡眠及規律運動，多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱，且當察覺自我情緒與過去不同，無法自我控制時，儘早尋求專業醫師的協助及治療。
這些會讓人「升壓」的食物少碰！施佳佐說，升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物，雖然在吃的當下滿足了口慾，短暫有舒服感，卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡，且累積在身體裡無法幫助代謝，事後只會令人感覺「沈重」，另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。
多吃蔬果則有助於減低焦慮，醫師建議可以多攝取維生素B、C，富含Omega 3不飽和脂肪酸，以及多鈣的食材，如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等，有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素，緩解精神壓力。
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