剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【韓國banila co.】㊣Iphoria有bear來熊吻潤唇釉(任選2入)但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在知名商品
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商品訊息功能
- 品號：4651081
- 霧面質地 高顯色
- 奶油般柔滑質地
- 限量品 售完不補
商品訊息描述
商品訊息特點
商品名稱：banila co.x Iphoria有bear來熊吻絲滑潤唇釉
色號(任選2入)：共六色
容量： 5g
X2保存期限:2年
用途：美化唇部 使用方法：繪於唇部肌膚。
保存方式：勿置於高溫場所或陽光直射處。
注意事項：肌膚如有異常或不適時，請暫停使用。請勿置於嬰幼兒手及之處。
成分：DIMETHICONE,DIMETHICONE/VINYL DIMETHICONE CROSSPOLYMER,WATER,GLYCERIN,POLYGLYCERYL-2 TRIISOSTEARATE,CYCLOPENTASILOXANE,METHYL TRIMETHICONE,RED 27 (CI 45410:1),CETYL PEG/PPG-10/1 DIMETHICONE,PENTYLENE GLYCOL,BUTYL ACRYLATE/HYDROXYPROPYL DIMETHICONE ACRYLATE COPOLYMER,MICA(CI 77019),SILICA,TITANIUM DIOXIDE(CI 77891),RED 28 (CI 45410),PHENOXYETHANOL,RED 7 (CI 15850:1),GLYCERYL ACRYLATE/ACRYLIC ACID COPOLYMER,CAPRYLYL GLYCOL,1,2-HEXANEDIOL,YELLOW 6 (CI 15985),FRAGRANCE,ETHYLHEXYLGLYCERIN,PROPANEDIOL,RED 6 (CI 15850),PEG/PPG-18/18 DIMETHICONE ,SILICA DIMETHYL SILYLATE,ILLICIUM VERUM (ANISE) FRUIT EXTRACT,METHICONE,SIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OIL,BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA) BUTTER,BLUE 1 (CI 42090),PERSEA GRATISSIMA (AVOCADO) BUTTER,HYDROGENATED VEGETABLE OIL
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大部分的人都知道多吃鹽會導致高血壓，但你知道一天應該攝取多少鹽才算健康嗎？台北市立聯合醫院公布市民用鹽認知問卷調查報告，結果顯示，僅三成受訪者了解「每天鹽建議攝取量為6公克」，顯示國人減鹽教育仍待加強推廣。
台北市立聯合醫院營養部主任暨台北市營養師公會理事長陳珮蓉指出，衛生福利部建議成人每日鈉總攝取量不超過2400毫克（即食鹽6公克），看似簡單，但很多人都會攝取過量，這也是正是國人高血壓患者人數眾多的原因。
陳珮蓉指出，攝取過多的鈉，將增加高血壓等心血管罹病率與死亡率等風險，世界衛生組織最近幾年積極推廣減鹽運動，希望在2025年，各國能夠達到每日鹽攝取低於5公克的目標。
美國醫學會雜誌今年3月一項研究推估，美國人心血管疾病死因中，約45.4%與不健康飲食習慣相關，且其中鈉攝取過高即佔9.5%，足見控制鈉攝取量對預防心血管疾病的重要性。
為了了解國人對於鈉攝取的認知，台市立聯合醫院7個院區營養科於去年底深入社區執行營養宣導，並收集鹽認知問卷調查，共收集一千多份有效問卷。
結果顯示，近九成受訪者認知食用過多鹽會導致高血壓，但僅有三成受訪者知道對於「每天鹽建議攝取量為6公克」及「1公克鹽 ＝ 400毫克鈉」，六成會注意營養標示鈉含量，顯示國人減鹽教育仍然不足。
陳珮蓉強調，如果只是單純採用衛教宣導，很難有效降低民眾鈉攝取量，必須透過多元的管道，包括3c產品推薦 輔導食品與餐飲業製作低鈉食品，調整價格使健康食品比不健康食品價格低等策略，才能達到效果。
另外，烹調方法也需再教育，建議多用新鮮食材，少吃加工品，蔬果可以與中藥材入菜，以蒸、烤、燉方式烹調，盡量減少鹽，吃東西不沾醬，少喝湯，如此才能減鹽、增健康。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
一年一度的母親節即將到來，平日總是辛苦忙碌的媽媽也應該好好放鬆、抽空運動。國民健康署提供3招運動妙方，讓民眾能利用母親節跟媽媽們一起做運動、維持健康！
國民健康署王英偉署長表示，民眾與媽媽歡度母親節時，可把握「快樂動」及每周150分鐘以上中度身體活動原則，將身體活動融入日常生活，利用社區公園、健走步道、自行車道或免費開放學校運動場、運動中心，親子一同動起來增進感情。
媽媽平常生活忙碌，其實也可透過逛街購物、上下班通勤時段，穿著輕便服裝稍為加快腳步「健走」，達到微流汗程度，國健署建議每日至少健走1萬步。其他像是做家事、騎單車、健行等，也可由每次10分鐘開始慢慢累積活動量。
另外，國健署也提醒，不論是戶外或室內運動，運動前都要先「暖身」，運動前也要檢視是否穿著透氣吸汗服裝，運動期間不飲用酒精飲料，疾病患者則應先與醫師商討合適運動方式和準備藥物，透過正確觀念與適當的運動方式增進健康。
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